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Domanda

Bruxismo Notturo
Da diversi anni soffro di bruxismo notturno. Ho fatto uso di benzodiazepine ma senza ottenere grossi risultati. Uso una protezione ma vorrei risolvere il problema anziché controllarlo.
Non so se esiste una terapia psicologica in grado di aiutarmi a risolvere un problema che mi causa numerosi fastidi e dolori a livello muscolare.
 


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Risposte dello Psicologo

Risposta
E' possibile un trattamento psicologico per il bruxismo notturno che ricordo, per chi non sapesse di cosa si tratta, è un disturbo la cui manifestazione principale è il digrignare o il serrare i denti. Può creare serie abrasioni alla bocca e ai denti e dolori di natura muscolare. Spesso non permette un sonno riposato creando problemi correlati.
Abbiamo riscontrato che indipendentemente dalla causa che può essere sia di natura organizzativa quindi psicologica ovvero legata a tensioni muscolari e personalità controllanti sia che sia dovuto a dei contatti irregolari tra i denti, il trattamento psicologico è in grado di ridurre le conseguenze del fenomeno.
Psicologicamente si interviene sui processi che sostengono il problema senza utilizzare tecniche di rilassamento. In genere il tentativo dell'organismo di rilassarsi produce un effetto opposto di incremento a lungo termine delle tensioni (stress) che generano la sindrome del bruxismo. L'uso di farmaci con effetto ansiolitico spesso non risolve definitivamente il problema ma semplicemente lo tampona di volta in volta ma, sembrerebbe, che con il tempo, la loro azione divenga sempre più blanda.
Quello che produce effetti immediati sembra non risolvere il problema a lungo termine.
Oggi tentiamo una strada diversa grazie alle nuove conoscenze derivate dagli studi in psicologia emotocognitiva, che portano l'organismo ad utilizzare le proprie tensioni anziché contrastarle.
Il trattamento psicologico è quindi un tentativo che riteniamo necessario per ridurre la portata del bruxismo notturno e ripristinare un sano funzionamento dell'organismo.

a cura del
Dott. Marco Baranello


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